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Sonntag, 8. Juni 2008
Höhentraining
freund harribert, 00:23h
Ich war diese Woche im Hochsauerlandkreis unterwegs und bin zweimal gejoggt. Leider konnte ich die Strecke nicht messen, jedoch ging es immer sehr steil bergan. Dann Freitag habe ich meine gute 5 KM Zeit eingestellt. Für Sonntag (morgen) habe ich erneut ein HM-Training vor - Mal sehen, ob ich die 2:19 von letzter Woche auch einstellen kann.
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